Kurz Tai chi v Proseči začíná již ve čtvrtek 19.9. v 17.30 h v hale 2.stupně ZŠ.
Tai chi je čínské zdravotní, relaxační a dechové cvičení, zároveň však starobylé bojové umění, které pozitivně působí na pohybový systém i vnitřní orgány.
Kurz vede zkušená lektorka Milena Lněničková , která je žákyní Ing. Borise Tichanovského, ředitele Centra alternativní medicíny ve Voroněži, vynikajícího terapeuta a léčitele. Cvičení je zaměřeno spíše léčebně než bojově, ale nácvik bojových pozic sloužící k hlubšímu pochopení některých pasáží sestavy, vždy celou lekci příjemně oživí.
Zveme všechny, koho tai chi láká, přijďte mezi nás.
19. 9. 2013
